Liebe EA-Freundinnen und -Freunde unser Flyer für das Jahrestreffen 2026 ist jetzt hier online und ihr könnt Euch anmelden.
Unser Treffen findet vom 21.08 -23.08.2026, im Salvatore Allende Haus, in Oer-Erkenschwick – tief im Westen, statt. Das Haus ist sehr schön und wir haben viele Einbettzimmer und Zweibettzimmer gebucht.
Für die Meetings haben wir Themen aus dem neuen Buch gewählt, „es tut sich was, wenn du was tust“. Unter anderem:
Passend zum Dezember, dem 12. Schritt gibt es eine neue Botschaft unter <www.ea-selbsthilfe.net/aktuelles/#EA-Botschaft>. Neben Fragen zu den Schritten des vierten Quartals hat das Botschaft-Team auch noch weitere Artikel geschrieben, die sicherlich auch lesenswert sind. Wir möchten etwas Licht in die dunkle Jahreszeit bringen und freuen uns über eure Rückmeldungen unter Botschaft@ea-selbsthilfe.net Selbstverständlich freuen wir uns auch über Themenvorschläge, Artikel, oder gar Mitarbeit von euch.
Wer schon einmal auf einen Therapie- oder Klinikplatz gewartet hat, weiß dass es bis zum Erstgespräch mehr als drei Monate dauern kann und bis zum tatsächlichen Behandlungstermin fast ein halbes Jahr. Diese Wartezeit ist für Menschen mit emotionalen oder seelischen Erkrankungen, wie z.B. Depressionen oft eine große Herausforderung. Um diese schwierige Zeit zu überbrücken, aber auch begleitend zu einer Therapie oder nach deren Ende, spielen Selbsthilfegruppen – wie Emotions Anonymous – eine wichtige Rolle.
Wie aber findet jemand in Not überhaupt zu einer Selbsthilfegruppe. Wenn dieser Mensch weiß, dass er nach einer sogenannten „Selbsthilfegruppe“ sucht, dann findet er bei NAKOS, der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen, eine Gruppe in seiner Region.
Was aber, wenn er oder sie noch gar keine Orientierung hat, noch gar nicht weiß, was ihm oder ihr guttun könnte, wo überhaupt Hilfe zu finden ist? Wenn diese Person nur weiß „mir geht es schlecht“, „ich bin depressiv“, „ich bin allein“, „allen anderen geht es gut“ und „ich traue mich nicht, mit anderen darüber zu reden“?
Psychische und seelische Erkrankungen dürfen nicht länger tabuisiert werden. Darüber muss man reden können. Und die Menschen, die darunter leiden, dürfen nicht alleine gelassen werden. Dies ist das Ziel vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit, dem sich nicht nur NAKOS, sondern über 180 weitere Mitglieds-organisationen angeschlossen haben, die gemeinnützige Ziele verfolgen. In diesem Bündnis sind unter anderem der gemeinnützige Verein Mut fördern e. V., auf dessen Initiative der MUT-Atlas zurückgeht.
Wir empfehlen jeder lokalen EA-Gruppe, sich bei den regionalen Selbsthilfekontaktstellen wie SEKIS oder KISS listen zu lassen. Wir empfehlen ebenfalls, Flyer, Kontaktkarten oder Ähnliches bei Therapeuten, Kliniken oder Ärzten vor Ort auszulegen. Und dies soll sicher nicht dazu dienen, diesen Ärzten, Therapeuten oder Kliniken durch unsere Flyer und „unseren guten Namen“ Patienten, Klienten, Kunden oder Arbeit zu verschaffen. Es geht ausschließlich darum, als eines von vielen Angeboten zur Selbsthilfe von Menschen wahrgenommen zu werden, denen es schlecht geht, und die Unterstützung dringend brauchen.
Darüber hinaus steht es jeder lokalen EA-Gruppe frei, sich bei anderen Plattformen eintragen zu lassen, sofern diese den Leitlinien von EA entsprechen. So ist z.B. die Leipziger EA-Gruppe beim Bündnis gegen Depression in Leipzig zu finden, wie der untenstehende Screenshot vom 8. August dieses Jahres zeigt. Auch zahlreiche Gruppen der Anonymen Alkoholiker sind im MUT-Atlas zu finden.
Die Gruppensprecherversammlung hat deshalb am 28.06.2025 auf dem Treffen der deutschsprachigen Emotions Anonymous in Schwäbisch Hall beschlossen, EA Deutschland mit allen Gruppen (nicht „Loners“), die nichts dagegen haben, in den MUT-Atlas eintragen zu lassen. Jede EA-Gruppe, die dies nicht möchte, kann sich – ohne weitere Begründung – jederzeit durch eine Mail an meetingliste(ät)ea-selbsthilfe.net davon ausnehmen lassen.
Ihr findet die Eintragungen im Mut-Atlas hier. Eingetragen werden in Absprache mit dem Mut-Atlas aktuelle Gruppen aus Deutschland, die der Eintragung nicht widersprochen haben und deren letzte Aktualitätsmeldung nicht länger als 2 Jahre zurück liegt. Die Mut-Atlas-Daten werden zukünftig in der Regel monatlich aktualisiert. Die im Mut-Atlas veröffentlichten Daten sind ein Auszug aus den Daten unserer Meeting-Online-Liste. Deshalb findet sich in jedem Eintrag auch ein Verweis auf den EA-Onlineauftritt.
Eure Intergruppe der Emotions Anonymous Deutschland
Immer wieder erreicht uns im Telefon-Dienst die Frage, wie mit Schwierigkeiten in Gruppen umzugehen ist. Wir vom Telefon-Team können hier keine Partei ergreifen, aber wir weisen auf bestehende Werkzeuge hin, wie damit umgegangen werden kann.
Themen, die auftauchen sind z.B.:
Es ist schwierig, Dienste zu besetzen
Eine Person übernimmt zu viele Dienste in der Gruppe
Beiträge werden „kommentiert“
Die Anonymität wird nicht eingehalten
etc.
Um aufziehenden Problemen rechtzeitig entgegenzuwirken, hier ein kurzer Überblick der Möglichkeiten:
Als wichtiges Hilfsmittel kann aus unserer Literatur der Flyer Nr. 310 „Gruppen in Schwierigkeiten“ dienen (kann im Online-Shop für 1 Euro bestellt werden). Hilfreiche Gedanken finden wir kostenlos auf unserer Homepage unter „Service“ im Download-Bereich unter dem Stichwort „Umgang mitStörungen“.
Sollte es im Meeting zu Störungen kommen, die unsere EA-Regeln verletzen, liegt es ersteinmal in der Verantwortung der jeweiligen Meetingleitung, diese anzusprechen. Dies kann auch von jeder anderen Person im Meeting erfolgen.
Mut zur Ehrlichkeit
Falls das Problem weiterhin besteht, erscheint es mir wichtig, dass darüber zeitnah offen und ehrlich gesprochen wird. Hilfreich kann hierbei ein Arbeitsmeeting mit Gruppen-Inventur sein (Anregungen dazu – wie oben beschrieben – im Download-Bereich). Es kann auch helfen, über die verschiedenen Punkte in der Gruppen-Inventur anonym ins Gespräch zu kommen.
Wir versuchen als Gruppe über unser Gruppengewissen Lösungen zu finden.
Gruppen-Sponsorschaft
Wenn eine Gruppe derart feststeckt, dass sie aus eigenem Bemühen keine Lösungen finden kann, können erfahrene Freundinnen und Freunde aus anderen Gruppen hinzugezogen werden. Es gibt als Regionalgebiet zusammengefasste Gruppen, die für einen Austausch über die eigene Gruppe hinaus als Unterstützung hilfreich sein können.
Telefonisch sind wir immer donnerstags unter der Nummer 06031 – 1604168 von 19.00 bis 21.00 Uhr erreichbar (ansonsten AB mit Rückruf).
Das Leporello ist wieder verfügbar. Aufgrund eines anderen Herstellers ist es etwas abweichend vom bisherigen Leporello. Jedoch lassen sich sowohl Broschüren als auch Themenflyer leichter einfüllen.
Bereits zum 8. Mal fand in diesem Jahr vom 17. bis 20. Februar das Fuldaer Besinnungswochenende unserer EA-Gemeinschaft statt. Unter dem Thema „Was lässt mich wachsen?“ trafen sich dort in vertraulicher Atmosphäre EA-Freunde und -Freundinnen über vier Tage in zahlreichen Meetings und natürlich angenehmen Begegnungen.
Das miteinander Teilen über das persönliche Wachsen und die Fortschritte im EA-Programm war eine Bereicherung für die Teilnehmenden. Die zahlreichen Meetingthemen trugen dazu bei, das Geschenk der Gelassenheit vorzubereiten.
So wie die Wurzeln das Wasser weiterleiten, brauchen wir die Gemeinschaft, in der die Erfahrung, Kraft und Hoffnung geteilt werden können, in der jeder in seinem eigenen Tempo wachsen kann.
Du möchtest dich gerne für EA Deutschland engagieren, weißt aber nicht, wie du dich einbringen könntest? Sprich uns gerne an. Es gibt viele verschiedene Dienste, bei denen jederzeit alle möglichen Talente und helfende Hände gebraucht werden und willkommen sind!
Momentan besteht die Intergruppe aus 8 Diensttuenden und ca. 20 weiteren Teammitgliedern. Vielleicht findest du dich selbst in den Kurz-Beschreibungen eines oder mehrerer unserer Dienste wieder? Dann melde die gerne jederzeit bei uns! Gemeinsam werden wir eine Möglichkeit für dich finden, dich zu engagieren.
Intergruppensprecher:in Du bist an Kommunikation und Organisation interessiert? Dann könnte dir dieser Dienst Spaß machen. Als Intergruppensprecher:in bestehen deine Aufgaben darin, Treffen und Versammlungen zu organisieren, zu moderieren und zwischen EA-Freund:innen zu vermitteln.
Botschaft Die “Botschaft” ist eine zweimonatlich erscheinende Zeitschrift, in der spirituelle Texte rund um EA veröffentlicht werden. Die Arbeit in diesem Dienst besteht unter anderem in der Erstellung von Redaktionsplänen, Texten und Layouts, der Entwicklung von Themenideen sowie der Koordinierung von Teammitgliedern und Druckereien.
Literatur Unser Literaturdienst und das dahinter stehende Team beschäftigt sich intensiv mit unserer EA-Literatur. Dazu gehören Übersetzungen, die Überarbeitung bestehender sowie die Entwicklung neuer Literatur, ebenso wie die Erstellung von Layouts.
Versand Sowohl unsere Literatur als auch die Botschaft müssen an unsere EA-Freund:innen in ganz Deutschland verschickt werden. Darum kümmert sich der Dienst “Versand”.
Kontaktstelle Die Kontaktstelle ist unsere Anlaufstelle für EA-Freund:innen, die Fragen oder Anregungen haben, z.B. zur Gründung neuer Meetings, bzgl. Literatur oder auch bei Schwierigkeiten innerhalb von Gruppen. Außerdem kümmert sich die Kontaktstelle um die Erstellung und Versendung des zweimonatlichen Newsletters “EA aktuell” sowie die Betreuung des Kontakttelefons.
Regionalbetreuung Für den Zusammenhalt und das Funktionieren unserer EA-Gemeinschaft hat es sich als hilfreich erwiesen, wenn sich benachbarte Gruppen zu “Regionalgebieten” zusammenfinden. Gemeinsam lassen sich Projekte wie Besinnungstage oder Regionaltreffen leichter verwirklichen. Und auch Schwierigkeiten lassen sich innerhalb von Regionalgebieten leichter lösen. Der Dienst Regionalbetreuung kümmert sich darum, einzelne Gruppen, neue und auch bereits etablierte Regionalgebiete zu unterstützen.
Internet Der Dienst Internet kümmert sich um alle technischen Belange rund um die Webseite www.ea-selbsthilfe.net. Du kennst dich ein bisschen mit der Betreuung und Pflege von Webseiten aus und hast Freude daran, dich mit solchen Internet-Themen zu beschäftigen? Dann könnte dieser Dienst gut zu dir passen.
Finanzen Der Dienst Finanzen ist für alle ein- und ausgehenden Gelder zuständig. Er macht die Buchführung, erstellt die Steuererklärung, verschickt Spendenbescheinigungen und Vieles mehr.
Öffentlichkeitsarbeit Der Dienst Öffentlichkeitsarbeit knüpft Kontakte zu Kliniken, psychotherapeutischen Einrichtungen und weiteren relevanten Stellen und kümmert sich dadurch um die Darstellung von EA in der Öffentlichkeit.
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