Schlagwort-Archive: 12-Schritte-Programm

Entschuldigung

ist oft nötig, manchmal muss es auch Wiedergutmachung sein.

An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an Angela und Killian, die es am letzten Wochenende 18 EA-Freunden ermöglicht haben, sich mit dem 8. Schritt zu befassen. Gut organisiert und in besonderer Atmosphäre konnte ganz ohne Zeit- oder Erfolgsdruck eine Liste mit Personen erstellt werden, an denen wir etwas wiedergutzumachen hatten.

Liebe Grüße nach HH

Karin

Die Botschaft weitergeben

Zum Deutschlandtreffen gab es die Botschaft Nr.113 , der Auftakt für dieses schriftliche Meeting, das nun vierteljährlich erscheint.

Leseprobe gefällig?

 

Unter Literatur findest du die Seite EA-Botschaft, dort ist eine Themenvorschau für die nächsten Ausgaben.

 

 

 

Du kannst gerne zu Hause etwas für die Botschaft schreiben, oder an den angebotenen kostenlosen  Workshops teilnehmen (eine Teilnehmerin bietet Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe).

Du möchtest die Botschaft bestellen? hier
Lese darin, was deiner Genesung dient und gebe sie weiter oder lege sie aus.

Rückmeldungen, Bestellungen, Beiträge bitte an Botschaft(at)ea-selbsthilfe.net

Gute 24 Stunden, Karin (KA)

Vorstellung von EA bei Gesundheitshelfern

Am 28.6. erhielten wir die Gelegenheit im Rahmen einer IB-Fachtagung der Gesundheitshelfer aus ganz Deutschland EA allgemein und unsere ganz persönlichen Erfahrungen in der Gruppe vorzustellen. Veranstaltet wurde die Tagung durch den Internationalen Bund, Unterabteilung Bildungszentrum Mannheim in einem idyllischem Hotel in Stuttgart.

Der Vormittag des zweiten Tagungstages war für EA eingeplant. Wir stellten einige Fakten und Zahlen in einer kleinen – von Kay vorbereiteten – Präsentation vor.  Diese Illustration gab uns den „roten Faden“. Immer wieder wurden Erfahrungen und interessierte Fragen von den Teilnehmern eingeworfen, deren Beantwortung uns auch immer den Impuls für ein weiteres Gespräch lieferte. So erzählten wir ergänzend gerade auch von unseren persönlichen Erfahrungen in EA und die dadurch möglich gewordene eigene Genesung.

Während des Nachmittagsprogramms gab es Gelegenheit für vertiefende Gespräche und so konnten wir aus der Gruppe und auch von den Veranstaltern einige Rückmeldungen bekommen. Es ist uns gelungen, einen kleinen Einblick zu geben, was EA ist und wie die Gruppen Einzelne unterstützen können. Das durchweg positive Feedback freut uns sehr und dies wollen wir gern mit Euch teilen.

Die teilnehmenden Gesundheitshelfer konnten sich  ein eigenes Bild von EA machen und sie versprachen, mehr darauf zu achten, wenn Ihnen im Rahmen ihrer Arbeit Menschen auffallen, für die ein Hinweis auf eine örtliche EA-Gruppe vielleicht gerade die Hilfe zur Selbsthilfe ist, die in dem Moment gebraucht wird. Wir wünschen uns sehr, dass die EA-Botschaft auch so weitergetragen wird.

G24h wünschen Susanne (Ob) und Kay (Ko)

Neu in der Kontaktstelle – aber nicht allein

denn Karin zeigt mir langsam aber umsichtig und sicher den Weg  – Danke Karin!

Ich bin Andrea aus der Gegend um Stuttgart und betreue seit Januar das Kontakttelefon mit seinen lieben Helfern (Danke für Eure freundliche und zuverlässige Unterstützung). Mit Karin aus Karlsruhe finde ich meinen Weg auch in die anderen Bereiche der Kontaktstelle. Seit gestern weiß ich, wie man Blogbeiträge schreibt und nutze das auch gleich, um ein bisschen Werbung in eigener Sache zu machen.

Auf jede(n) von Euch, der oder die sich per Telefon, Mail oder über die Kommentare an uns wendet, freue ich mich. Ich bitte um Nachsicht, wenn es mit der Antwort mal nicht so schnell geht. Wie alle anderen hier bin auch ich ehrenamtlich tätig. Das heißt es gibt neben EA noch Familie, Freunde, Beruf und natürlich auch mich selbst.

In der Kontaktstelle bin ich nicht alleine und ich wünsche mir, dass das auch so bleibt. Deshalb würde ich mich sehr freuen, wenn sich ein netter EA-Freund oder eine nette EA-Freundin findet, um mit mir zusammen dann ab der GSV im August den Dienst in der Kontaktstelle zu übernehmen. Es ist Einiges zu tun, aber gemeinsam werden wir das schaffen.

Gute 24 Stunden
Andrea

 

Alte Botschaften gesucht

Für ein Archiv mit allen Ausgaben der bisherig erschienenen Botschaften werden noch folgende Nummern gesucht:

1-33, 36-52, 54-65, 67+68, 70+71, 74, 76, 79, 84+85 und 92-95.

Wer hat da welche abzugeben? Meldungen gerne an Botschaft@ea-selbsthilfe.net

 

Aktualisierung am 19.4.17:

Heute hat ein EA-Freund ganz viele  seiner alten Botschaften zugesagt. Deshalb werden nun nur noch folgende Nummern gesucht:

1-7, 9-13, 16, 20, 22-27, 37, 47, 55 und 92-95

 

Aktualisierung am 26.4.17:

Die zugesagten Botschaften sind eingetroffen! Vielen, vielen Dank !!

 

Aktualisierung am 18.5.17:

Die Ausgaben 92, 93 und 95 sind heute aus dem Raum Bodensee eingetroffen! Dankeschön!!

Aktualisierung am 9.6.17:

Das Botschaftsarchiv ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Gemeinschaftsprojekt: es wurden weitere Ausgaben aus dem Frankfurter Raum zugesichert. Es fehlen nun nur noch Nr. 1-7, 9, 13, 20, 22, 24 und 37. Schaut mal in euren Beständen, im Literaturkoffer, bei „alten Hasen“ usw und meldet euch.

Lösungen in der Literatur

Diesen Beitrag schickte uns eine Meetingsteilnehmerin:

„Wenn wir nur über unsere Probleme reden, dann werden unsere Probleme bleiben“ Die Lösung in der Literatur Mein Name ist Anonym, ich bin meinen Emotionen gegenüber machtlos. Hallo Als ich am Anfang meiner Genesung war, hatte ich keine Ahnung von all den vielen guten Texten, die das Zwölf Schritte Programm von EA anzubieten hat. Ich hatte nur meine leidvolle Geschichte, meine Emotionen hatten die Macht, ich litt, und hatte keine Ahnung, wie ich meine Emotionen mit Hilfe des Programms, und mit Hilfe der Meetings beruhigen sollte.
Ich ging in die Meetings, ich teilte mein Leid, hörte den anderen zu, wie auch sie ihr Leid teilten, ich las in den ersten Drei Schritten, und allein die Texte beruhigten mein Nervensystem, und es ging mir mit der Zeit immer besser. Ich hatte eine Heimat, ein Zuhause gefunden, die Meetings, die regelmäßig stattfanden, und mir eine soziale Struktur boten, waren für mich sehr wertvoll geworden.
Mit der Zeit lernte ich die Texte des Programms immer besser kennen und verstehen, und hatte auch das Bedürfnis in den Meetings darüber zu reden. Es wurde zwar in den Meetings immer in der Literatur gelesen, doch geteilt wurde dazu fast nie. Es ging und geht auch heute noch, in der Regel, immer nur um Problembeschreibungen.
In den Themen Meetings schlug ich dann Themen aus der Literatur vor, mit denen sich auseinandergesetzt werden kann, damit eine wirkliche Veränderung stattfindet. Wenn wir nur über unsere Probleme reden, dann werden unsere Probleme bleiben. Wenn ich mich nie mit neuen Gedanken beschäftige, wie soll sich denn meine Zukunft anders gestalten?
Es geht in dem Programm ums Spirituelle Erwachen, das ist das Ziel. Das Ziel ist auch, das Leid zu überwinden, und nicht mehr Leiden zu müssen. Die Dinge im Außen können so sein wie sie sind, ich habe darüber keine Macht. Doch mein Leid wird überflüssig werden. Darüber möchte ich nun in den Meetings reden. Probleme sind genug geteilt worden, das ist nur die Oberfläche, das findet alles in der Relativen Welt statt, doch hier geht es um mehr, es geht hier um das erkennen, dass wir alle in Wirklichkeit Bewusstsein sind, wo nie ein Leid stattgefunden hat, von daher ist es unnötig, sich zu lange bei den Problemen aufzuhalten.
Gerade auch neuen Teilnehmern sollte das so schnell wie möglich vermittelt werden. Es geht hier ums Spirituelle Erwachen. Leid ist überflüssig, Gefühle sind in Ordnung, Geschichten auch, doch sie sollten so schnell wie möglich wieder losgelassen werden, denn Anhaftung bringt Leid.
Hilfreichen EA Gedanken: „Es hat uns nicht geholfen einen Krankheits – oder Gesundheitszustand zu bezeichnen.“
Dritte Tradition „Ich bin nicht Mitglied in einem Verein für ständiges Jammern und Analysieren von Problemen. Wer eine Gruppe sucht, um ein warmes Versteck zu haben, wer unter Gleichgesinnten sein Leid klagen will, ohne sich den Anforderungen des Lebens auf eine neue Art zu stellen, der ist hier fehl am Platz und wir letztlich auch keine Hilfe finden…“ Warum ein Schritte Meeting: „Wenn wir nur über unsere Probleme reden, dann werden unsere Probleme bleiben…
“Hilfreiche EA Gedanken: „EA ist keine Gesprächsrunde, in der wir uns ständig unser Elend vor Augen halten, sondern ein Weg, auf dem wir lernen, uns davon zu lösen…“
Zwölfter Schritt „Nachdem wir durch diese Schritte ein Spirituelles Erwachen erlebt hatten, versuchten wir die Botschaft weiterzugeben und diese Grundsätze auf all unser Tun anzuwenden“
„Lösungen“ Wir reden mehr über Lösungen als über Probleme. Ich wünsche uns allen Gute 24 Stunden